引起眼睛干疼的原因是比較多的，很有可能是因?yàn)橐曈X疲勞，淚液分泌減少的原因引起的，這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)慕o局部做按摩，然后再多注意休息，保持睡眠充足來緩解癥狀，必要時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院做檢查和治療。

舉措建議

平時(shí)一定要注意個(gè)人的衛(wèi)生護(hù)理，盡量不要用手去揉眼睛，也不要與其他人共用毛巾，飲食方面需要多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，每天要早睡早起，不要熬夜，更不要過度勞累，避免長時(shí)間的過度用眼睛。