女性外陰長(zhǎng)了好幾個(gè)紅疙瘩，通常是因?yàn)椴蛔⒁饩植康男l(wèi)生，抵抗力下降，還有血糖升高等原因引起的毛囊炎癥狀，這個(gè)時(shí)候首先需要對(duì)局部做清潔，然后到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，通過專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行治療。

舉措建議

日常的飲食應(yīng)該以清淡為主，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物，需要多注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，更不要過度勞累，天氣轉(zhuǎn)涼的時(shí)候及時(shí)添加衣服，晚上睡覺也要蓋好被子，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體。