外陰長了個肉疙瘩很痛，有可能屬于毛囊炎癥或者是前庭大腺囊腫，但是也不能夠排除屬于假性濕疣或者是尖銳濕疣等等的疾病造成的，最好選擇正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)的檢查。根據(jù)檢查結(jié)果，遵醫(yī)囑使用對癥的方法來進行治療。

舉措建議

在日常生活當中需要避免不潔的性生活，而且要保持局部的衛(wèi)生清潔，每天堅持使用溫開水的方法來清洗外陰，內(nèi)褲也要勤洗勤換，最好可以使用單獨的小盆清洗，不要與其他衣物一塊來洗，洗完之后在陽光下暴曬，進行消毒處理。