免疫力低下的表現(xiàn)癥狀有很多方面，具體如下：

1、感冒周期變得頻繁，在平時不注意就容易著涼感冒，或者身邊的人在感冒的時候也容易被傳染；

2、身體容易疲勞，精神處于不佳的狀態(tài)；

3、過敏的癥狀也比較容易出現(xiàn)。

舉措建議

女性產(chǎn)后身體比較虛弱，在恢復(fù)期間，需要在飲食方面加強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充，可以選擇高蛋白類的食物和高維生素類的食物，做到廣泛化飲食，保證足夠營養(yǎng)的攝入，從而提高身體素質(zhì)，也可以遵從醫(yī)生指導(dǎo)，適量的補(bǔ)充維生素c，同時也需要加強(qiáng)運動的鍛煉。