月經(jīng)量少的原因，有可能是過(guò)度節(jié)食，肥胖等原因引起，也有可能與情緒因素，生活飲食不規(guī)律，藥物因素，子宮發(fā)育不良等多種因素有關(guān)，最好去醫(yī)院做相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)具體病因?qū)ΠY治療。

舉措建議

來(lái)月經(jīng)期間要注意保暖，避免受到寒涼，生冷刺激，多注意休息，避免身體過(guò)于勞累。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，合理飲食，增強(qiáng)體質(zhì)，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要注意控制情緒，保持心情愉悅。來(lái)月經(jīng)期間不要同房，月經(jīng)過(guò)多或者過(guò)少要及時(shí)就醫(yī)。不要過(guò)度節(jié)食，如果身體肥胖，要注意控制體重。