懷孕五個(gè)月胯骨兩邊疼怎么緩解
2020-06-18
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懷孕期間,隨著子宮逐漸增大,容易對(duì)骨盆肌肉韌帶產(chǎn)生機(jī)械性壓迫,使肌肉韌帶出現(xiàn)松弛的情況,一般是正常的生理現(xiàn)象,日常需多注意休息。
隨著胎兒的生長發(fā)育,在懷孕的晚期,由于胎頭下降撐大骨盆,也容易產(chǎn)生胯骨疼痛的癥狀,可對(duì)局部進(jìn)行熱敷或按摩。
舉措建議
孕中期胎兒的生長發(fā)育較為迅速,除了注意營養(yǎng)均衡之外,還需要定期去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查。
盡量穿寬松的衣物,還需保持愉悅的心態(tài),最好不要使身體過度勞累,睡覺的時(shí)候最好不要采取仰臥位或俯臥位。