在懷孕期間出現(xiàn)跨骨兩邊疼痛的原因有很多，可能是由于隨著子宮的增大，增加了對(duì)胯骨的壓迫，或者是不長(zhǎng)期不良的睡眠姿勢(shì)而導(dǎo)致，另外如果因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良造成體內(nèi)缺鈣，也可能會(huì)引起孕婦出現(xiàn)胯骨兩邊疼痛的現(xiàn)象發(fā)生。

舉措建議

在懷孕期間最好選擇寬松的褲子，避免褲子過(guò)緊，同時(shí)不要過(guò)度的勞累，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┖?jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，要保證充足的睡眠和休息時(shí)間，在晚上睡覺(jué)時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，飲食要全方面營(yíng)養(yǎng)添加，可以適當(dāng)吃些含鈣的食物，并經(jīng)常在戶(hù)外曬下陽(yáng)光。