在發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)便秘現(xiàn)象時，要及時調(diào)理寶寶的飲食結構和習慣，可采取少量多次的方法讓寶寶喝些溫開水，也可以采取順時針的方法按摩寶寶的腹部，增加胃腸蠕動，促進排便，也可在醫(yī)生的指導下讓寶寶吃一些改善腸道菌群的藥物，幫助身體排便。

舉措建議

如果便秘嚴重，可使用開塞露的方法，幫助身體排便，不要長時間使用開塞露，避免產(chǎn)生依賴性。訓練寶寶養(yǎng)成定時排便的習慣，給寶寶添加的輔食，要讓寶寶吃一些清淡容易消化的食物，以溫熱的為主。如果是母乳喂養(yǎng)的，寶媽不要吃容易上火的食物。