孕早期喉嚨痛可能是因為頻繁嘔吐導致咽喉黏膜損傷，如果黏膜損傷不嚴重，孕婦可以在嘔吐之后喝適當?shù)臏亻_水，將咽喉部位的胃酸稀釋，如果喉嚨損傷嚴重，孕婦要及時去醫(yī)院就診。

孕婦還要避免消化道黏膜損傷，頻繁嘔吐時還需要在醫(yī)生的指導下進行藥物治療，對胃聊哦進行保護。

舉措建議

1.孕婦在懷孕早期要注意營養(yǎng)均衡，蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物可以多吃，如果孕吐反應比較嚴重，那么孕婦就不用刻意追求營養(yǎng)均衡就，要選擇孕婦喜歡的食物吃。

2.孕婦在懷孕前三個月要避免長時間臥床休息，可以適當去戶外散步。