女性在來月經的時候有黑色的血塊，可能是氣血瘀滯導致經血排出不暢。

女性可以通過調整生活方式以及遵醫(yī)囑接受藥物治療那幫助改善月經期間有黑色血塊的情況，以恢復正常的月經周期。

舉措建議

1、女性在來月經之前可以適當?shù)挠冒~泡腳，有利于促進全身的血液循環(huán)，從而促進經期經血的排出。

2、月經期間適當?shù)暮燃t糖姜茶，也可以起到很好的暖宮的效果。

3、出現(xiàn)這種情況，精神不要高度緊張，保持積極樂觀的態(tài)度，也可以恢復正常的月經周期，減輕對身體的傷害。