月經(jīng)來(lái)有黑色血塊引起的原因比較多，可能是由于月經(jīng)量少，出現(xiàn)陰道停留的時(shí)間較長(zhǎng)，可能會(huì)出現(xiàn)黑色的血塊，也有可能是由于腹部受涼或者是盆腔宮寒等原因，會(huì)出現(xiàn)黑色的血塊，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)附件的檢查，明確病因，及時(shí)采取科學(xué)合理的措施進(jìn)行治療，改善癥狀。

舉措建議

1.平時(shí)應(yīng)注意避免長(zhǎng)期喝冷飲、冷水或者是長(zhǎng)期接觸涼水，避免長(zhǎng)期處于較低氣溫的空調(diào)室內(nèi)。

2.月經(jīng)期間避免過(guò)度操勞，同時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，保持干凈衛(wèi)生。

3.月經(jīng)期間應(yīng)注意不要隨亂隨意發(fā)脾氣，放松情緒。