由于在懷孕期間，體內(nèi)的絨毛膜促進腺激素hcg與孕酮值增高，就會引起孕吐的反應，這是屬于正常的生理現(xiàn)象，可以不用過度擔心。

吃不下東西，可以少食多餐，飲食清淡，吃一些新鮮的蔬菜水果，合理安排食物的攝取，葷素搭配，要攝取足夠的營養(yǎng)才有助于胎兒的發(fā)育。

舉措建議

孕吐嚴重時要及時到醫(yī)院進行診治，在醫(yī)生的囑咐下服用一些維生素b6等藥物進行緩解，或是吃一些容易消化的食物，盡量避免食用油膩，辛辣的食物。

注意休息，不要熬夜，禁煙禁酒，適當?shù)难a充一些鈣、葉酸等。