在來月經的時候，如果女性出現了黑色像果凍一樣的血塊，那么可能是因為婦科炎癥或者子宮內膜脫落引起的。

建議女性應該要多觀察血塊的狀態(tài)，如果血塊過多的話就應該要及時到醫(yī)院進行檢查，如果血塊比較少，那么就不需要過于的擔心。

舉措建議

在來月經的時候，女性應該要做好隱私部位的清潔衛(wèi)生工作，同時應該要避免進行性生活，不然就有可能會導致陰道感染發(fā)炎。

同時如果在月經期間有痛經的情況，那么可以適當的多喝一些溫開水，并且還可以適當的補充一些礦物質，從而緩解痛經的現象。