如果每天早上咳嗽惡心干嘔的話，考慮是患有一些咽喉炎的疾病。咽喉炎的患者咽喉部位相對比較敏感，當(dāng)受到不良刺激之后會引發(fā)咳嗽，惡心干嘔。這個時候需要做好一些護理，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍厮?。?dāng)然也不排除是一些消化系統(tǒng)或者一些腸胃方面的疾病。

舉措建議

平時要注意盡量不要吃一些油炸，油膩，辛辣刺激的食物。可以多吃一些柔軟的食物，多吃流質(zhì)食物，可以多喝一些粥，例如小米粥，黑米粥。要注意多吃新鮮的水果蔬菜，尤其可以吃一些維生素B6比較豐富的水果。