做完人流以后，女性需要多給身體補充營養(yǎng)，這樣才能夠讓身體恢復(fù)的更快，可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白，還有維生素比較多的食物，比如有雞蛋動物，肝臟，動物血，瘦肉，大棗，乳制品，豆制品，新鮮的蔬菜，還有水果等，都能夠及時的補充體內(nèi)的能量。

舉措建議

做完人流以后，盡量不要吃一些太過于生冷或者是油膩的食物，需要多臥床休息，短時間內(nèi)不要做太重的活，可以適當?shù)倪M行活動，這樣能夠促進身體恢復(fù)，并且也要做好局部的衛(wèi)生護理，夫妻雙方在流產(chǎn)以后，一個月之內(nèi)不要盡量不要進行性生活。