嬰兒晚上不睡覺(jué)的原因有很多種，可能是因?yàn)樗X(jué)時(shí)間顛倒了，白天睡得過(guò)于多而導(dǎo)致寶寶晚上不睡覺(jué)的現(xiàn)象。也可能是因?yàn)閷殞毮虿粷裆嫌行”愫痛蟊愕呐判刮?，家長(zhǎng)沒(méi)有來(lái)得及換而引起寶寶的不適，影響到寶寶晚上睡覺(jué)的質(zhì)量。

舉措建議

在寶寶晚上睡覺(jué)前，可以適當(dāng)?shù)淖寣殞毘阅?，在睡覺(jué)的過(guò)程中寶寶不容易餓醒。同時(shí)也要給寶寶一個(gè)安靜舒適的環(huán)境，不要開(kāi)著燈睡覺(jué)，家長(zhǎng)也可以陪著寶寶一起睡，并在寶寶睡覺(jué)前輕輕的撫摸寶寶的背部，使寶寶感覺(jué)到有安全感。