胃不好總是出現(xiàn)惡心嘔吐的情況，最好及時(shí)去醫(yī)院做檢查，如果檢查出來(lái)有慢性胃炎，是需要及時(shí)配合醫(yī)生來(lái)進(jìn)行治療的，出現(xiàn)惡心嘔吐，也有可能是由于胃腸道功能紊亂所引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些益生菌來(lái)調(diào)理腸道菌群。

舉措建議

胃不好的女性在日常生活中一定要注意飲食，盡量不要吃辛辣刺激生硬油膩等不易消化的食物，可以吃一些新鮮果蔬，粥類食物，瘦肉等等，飲食最好葷素搭配，平時(shí)吃飯的時(shí)候不要暴飲暴食，飯后可以多出去散步，平時(shí)也可以經(jīng)常給腹部做按摩，比較有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。