如果孩子經常吃香蕉還是老是便秘的話，可能是香蕉吃的過多導致的。香蕉有豐富的果膠以及纖維素，可以增強腸胃的蠕動，具有促進排便的功能。但是如果吃香蕉過量可能會導致腸胃負擔加大，出現消化不良的情況。吃過多的香蕉也會攝入過多的熱量，導致消化吸收能力下降。

舉措建議

可以多喝一些溫水來促進身體的新陳代謝，促進腸胃蠕動，要注意營養(yǎng)均衡，葷素搭配，多吃一些其他的水果蔬菜。對于一些辛辣刺激的食物盡量不要吃。如果便秘嚴重的話，建議去醫(yī)院進行檢查，排除一些腸胃方面的疾病因素。