出現(xiàn)便秘現(xiàn)象是可以在早上起床后喝蜂蜜水的，蜂蜜水最好用溫?zé)岬乃畞頉_，適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)蜂蜜水比較有利于滋潤腸道，但是如果便秘相對比較嚴(yán)重，僅僅喝蜂蜜水是不能夠治好便秘的，最好及時(shí)去醫(yī)院檢查一下造成便秘的原因，然后在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。

舉措建議

孩子經(jīng)常出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，在日常生活中一定要注意孩子的飲食，盡量少吃油膩辛辣刺激的食物，多給孩子吃一些富含膳食纖維的飲食，比如香蕉，獼猴桃，芹菜，菠菜等等，飲食要以清淡易消化為主，另外要讓孩子多出去散步。