亞麻籽油在一定程度上是可以改善便秘的，亞麻籽具有潤滑腸道的作用，但是需要攝入比較多的亞麻籽油才可以改善便秘癥狀，一般情況下是不建議通過使用這種方法來改善便秘的，在便秘的情況下可以多給孩子吃一些香蕉，獼猴桃，芹菜，菠菜等食物。

舉措建議

在便秘的情況下，要多注意給孩子喝一些溫水，如果便秘長時間得不到緩解，需要在醫(yī)生指導下使用藥物來幫助通便，在便秘期間要讓孩子多出去活動，不要久坐或者久站，家長也可以多給孩子的腹部做按摩。

孩子便秘不及時調(diào)理，可能會引起厭食及腹部不適感,家長應及時幫助孩子調(diào)理腸胃,可以適當給孩子喝一些三公仔的小兒七星茶顆粒,清胃火,緩解便秘的情況。