來月經(jīng)的時候，血塊如果出現(xiàn)特別多的情況，首先是要做好個人的清潔工作，要及時更換被污染的內(nèi)褲以及衛(wèi)生巾，同時也要多留意身體的情況，必要的時候也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物來進(jìn)行調(diào)整，以免造成身體貧血。

舉措建議

來月經(jīng)的時候，有些事情是不能夠做的，如在月經(jīng)期間是要避免進(jìn)行性生活的，因為有可能會造成經(jīng)血逆流或者是感染上一些婦科疾病，另外在月經(jīng)期間要注意保暖工作，避免受涼，以免誘發(fā)痛經(jīng)，也要吃一些對身體有好處的食物，如銀耳蓮子湯，豆腐鯽魚湯等。