眼睛干澀睜不開(kāi)眼犯困怎么回事
2020-07-24
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眼睛干澀,睜不開(kāi)眼睛,而且還出現(xiàn)犯困的情況,引起的原因也比較多,比如睡眠不好,或者是長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度用眼,還有不正確的用眼方式等,都很有可能會(huì)導(dǎo)致這種癥狀,首先可以多休息,如果癥狀不能緩解,可以通過(guò)醫(yī)生使用對(duì)應(yīng)的滴眼液來(lái)治療。
舉措建議
平時(shí)要學(xué)會(huì)正確的使用眼睛,在工作或者是學(xué)習(xí)的時(shí)候盡量保證兩個(gè)小時(shí)左右,休息10分鐘,這樣能夠緩解眼睛疲勞,并且也可以學(xué)習(xí)做一下眼保健操,放松眼部的肌肉,對(duì)保護(hù)眼睛也是有好處的,平時(shí)也可以多喝一些決明子茶。
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