耳朵里面一陣一陣的疼，有可能是上火引起的，要注意多喝水，當(dāng)然這種情況也不排除中耳炎的可能，如果癥狀不是很嚴重，可以多休息。

必要時，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下查明病情，進行對癥用藥治療，可以有效的縮短病程。

舉措建議

平時生活中，建議多吃一些應(yīng)季的水果和蔬菜，少吃一些辛辣，油膩，刺激性的食物，以免加重上火的癥狀，像一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的飲食，也可以適當(dāng)?shù)亩鄶z入一些，有助于提高抵抗力。

生活中洗頭或洗臉時，污水要注意避免進入耳內(nèi)。多注意觀察癥狀變化，如果疼痛還是沒有好轉(zhuǎn)，還要及時就醫(yī)咨詢。