月經推遲20天，在有性生活的情況下，需要及時檢查一下是否懷孕，在懷孕之后是不會有月經來潮的，如果檢查出來沒有懷孕，出現(xiàn)月經推遲的現(xiàn)象，則有可能是由于婦科疾病，內分泌紊亂等原因所引起的，需要及時去醫(yī)院做相關的檢查。

舉措建議

月經長時間不來，最好去醫(yī)院通過B超檢查一下子宮內膜的厚度，必要情況下需要根據醫(yī)囑使用藥物來進行催經，在調理月經的時候，不要經常熬夜，不要吃刺激性的飲食，注意做到早睡早起，身體允許的情況下可以適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，比較有利于體內的血液循環(huán)。