來月經(jīng)期間是可以吃維生素E軟膠囊的，對女性的月經(jīng)并沒有影響。維生素E軟膠囊屬于維生素的一種，可以起到美白皮膚、增加皮膚彈性、延緩衰老的作用，在日常生活中可以適當(dāng)使用，但是要避免過度使用，以免對身體造成不良影響。

舉措建議

除了藥物之外，也可以通過飲食來補充體內(nèi)的維生素E，可以多吃一些堅果類的食物。另外也要多吃一些富含維生素C的水果蔬菜，在來月經(jīng)的時候盡量不要吃活血的藥物或者食物，以免造成經(jīng)期出血量過多、經(jīng)期延長等癥狀。