出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、宮寒等癥狀，需要針對病因進(jìn)行調(diào)節(jié)，如果是由于內(nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致的，可以去醫(yī)院化驗一下身體激素情況，然后服用激素類的藥物進(jìn)行調(diào)理，另外宮寒可以在中藥的指導(dǎo)下，服用暖宮散寒的中藥進(jìn)行治療。

舉措建議

建議在月經(jīng)期間要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免吃寒涼生冷的食物，而且要注意經(jīng)期衛(wèi)生，避免在經(jīng)期同房。另外長期月經(jīng)不調(diào)，需要及早去醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果是由于器質(zhì)性病變所導(dǎo)致的，要及時對癥治療。平時來月經(jīng)的時候要注意腹部保暖，而且要放松心情，不可過度疲勞，不要經(jīng)常熬夜。