月經(jīng)前一周總是犯惡心，考慮是由于來月經(jīng)前體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，引起胃腸道功能紊亂，從而造成了惡心的癥狀，也有可能是存在慢性胃炎，胃潰瘍，胃食管反流等原因所引起的，如果癥狀相對比較嚴重，最好及時去醫(yī)院檢查一下。

舉措建議

如果是由于疾病因素造成的惡心，需要在醫(yī)生的指導下對癥用藥來進行治療，在存在胃腸道功能紊亂的情況下，可以根據(jù)醫(yī)囑使用益生菌來調(diào)理腸道菌群，平時盡量少吃油膩刺激的食物，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，粥類食物等等。