在月經期間是可以喝膠原蛋白液的，并不會對經期的出血量造成影響，在來月經的時候，隨著經血的流出，體內的膠原蛋白會有所流失，可以適當?shù)难a充膠原蛋白，比較有助于子宮內膜的修復，而且也可以保持皮膚的彈性。

舉措建議

來月經期間，除了喝膠原蛋白液之外，也可以適當?shù)某砸恍┠z原蛋白比較豐富的食物，比如豬蹄，豬皮等等，但是要注意避免過度進補，經期可以多吃一些富含維生素的水果蔬菜，或者是適當喝喝一些紅糖水，如果出現(xiàn)腹痛，可以用熱水袋熱敷腹部緩解癥狀。