孕39周宮縮頻繁無陣痛可能是假性宮縮，進入孕晚期之后，子宮增大比較明顯，局部神經較為敏感，但是需要密切關注身體情況。

進入孕晚期之后，假性宮縮可逐漸演變?yōu)檎嫘詫m縮，宮縮比較有規(guī)律，且疼痛感逐漸加強，需要去醫(yī)院待產。

舉措建議

進入孕晚期之后，孕婦還需要每天堅持數(shù)胎動，如果有胎動頻繁或胎動減少的情況，還需要盡快去醫(yī)院做胎心監(jiān)護，防止意外情況發(fā)生。

如果有胎兒宮內缺氧的情況是比較危險的，需要盡快采取緊急措施，可考慮通過剖腹的方法生產。