女性在預產期時出現見紅且10分鐘陣痛一次的頻率，這代表著要生孩子了，這個情況要保持冷靜，不要過于緊張。注意記錄下陣痛的頻率及持續(xù)時間，當達到5~6分鐘陣痛一次的頻率時，要立即前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生，做好產前準備工作。

舉措建議

1.女性在產前要準備好生產時的母嬰用品，也可適當的這些東西補充體力，保持良好的心態(tài)，積極配合助產士的工作，要相信助產士的專業(yè)能力。

2.女性在生孩子后身體較虛弱，這個時候不宜下床走動，要多注意臥床休息，產后兩天內不宜碰水洗澡，否則容易著涼感冒。