如果月經(jīng)沒有來，但是乳房脹痛的話，可能是由于身體內(nèi)激素水平的變化，一定程度上出現(xiàn)了乳腺增生，從而引起的乳房脹痛。當然如果有進行性生活的話，也有可能是懷孕的因素導致的。在懷孕早期容易出現(xiàn)一些乳房脹痛的情況，需要去醫(yī)院進行檢查。

舉措建議

輕微的脹痛可以通過按摩以及熱敷來緩解，但是如果疼痛比較嚴重并且伴隨有其他癥狀的話，及時前往醫(yī)院。要注意盡量選擇合適尺碼的內(nèi)衣，并且要注意勤換內(nèi)衣。要注意清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物，盡量不要吃含有激素的食物或者藥物。