月經期前臉上長痘痘主要是與體內的激素水平有關，在月經期來潮之前，體內的激素會增高，輕度的痘痘會在月經來潮之后慢慢地消退，如果比較嚴重，那就要去醫(yī)院檢查機體的激素水平，最佳時間是月經期的二三天左右。

舉措建議

月經期要注意身體的保暖，不可過食寒涼的食物，也不要碰太涼的水，減少劇烈的運動和過度的勞累，最好是多臥床休息，同時要注意補充身體需要的氣血，保持平和的心態(tài)，健康積極的面對生活，可以補充含有維生素類多的食物，幫助痘痘的恢復。