如果孕婦出現(xiàn)這種情況的話，可能是在孕期進行量過重的體力活或者劇烈運動所導致的關節(jié)勞損引發(fā)的不適癥狀。當然也有可能是營養(yǎng)不良，攝入的鈣不足所引起的不適癥狀。在孕期要在醫(yī)生的指導下進行一些護理，避免出現(xiàn)一些不良的影響。

舉措建議

可以多喝一些營養(yǎng)的湯，尤其可以多喝一些魚湯，排骨湯等來補充鈣質。注意多吃一些水果蔬菜，補充維生素和膳食纖維，促進對鈣的吸收。要注意多休息，保證充足的睡眠時間。可以做一些舒緩的運動，但避免進行劇烈運動。要注意定期進行孕檢。