如果孕婦在孕期出現(xiàn)這種情況的話，考慮是劇烈運(yùn)動或者從事過動體力活之后出現(xiàn)的不適癥狀。要注意進(jìn)行一些調(diào)理，可以適當(dāng)?shù)臒岱笠约鞍茨砭徑狻２⑶乙⒁舛嘈菹?，盡量不要從事過重的體力活?？梢宰鲆恍┦婢彽倪\(yùn)動，避免久坐久站。

舉措建議

在孕期，要定期去醫(yī)院進(jìn)行孕檢，觀察胎兒的生長發(fā)育情況，避免出現(xiàn)異常。并且要注意飲食的調(diào)整，多吃一些營養(yǎng)的食物，多吃高蛋白的食物。要注意休息，保證充足的睡眠時間。要做好保暖措施，盡量不要著涼。多放松心情，不要過于焦慮。