用艾葉，花椒，生姜泡腳有一定的保健療效。生姜艾葉花椒泡腳可以緩解經(jīng)期的疼痛，可以促進(jìn)睡眠，促進(jìn)血液循環(huán)，祛除體內(nèi)的濕氣。并且如果患有腸胃方面的疾病的話(huà)，可以起到調(diào)理腸胃的功效。生姜具有血管擴(kuò)張的功能，一定程度上可以促進(jìn)血液循環(huán)。

舉措建議

如果要泡腳的話(huà)，要注意泡腳的時(shí)間控制一定，盡量不要超過(guò)半小時(shí)，并且泡腳水的溫度要適合，建議經(jīng)常泡腳，有助于提高身體的免疫力和抵抗力。在泡腳的時(shí)候也可以配合一些按摩，有更好的效果。但是如果腳部存在一些明顯傷口潰爛的話(huà)，不建議泡腳。