順產18天可以喝白開水嗎
2020-09-02
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順產18天通常可以喝白開水,女性在生產之后容易出現(xiàn)氣血虧虛的情況,還有可能會造成出汗較多,適當?shù)暮纫恍責岬陌组_水,有助于補充身體流失的體液。
產后適量飲水不僅能夠促進身體新陳代謝,還有助于預防便秘。
舉措建議
女性生產之后身體的抵抗力下降,不宜喝過涼的白開水,以免刺激牙齦出現(xiàn)牙疼的情況。
坐月子期間洗漱的時候最好使用溫水,還需做好身體的防護工作,可吃一些營養(yǎng)含量較高的食物,不僅能夠提高乳汁的質量,還有助于加速身體恢復。