順產(chǎn)滿月后還是便秘，最好不要一直用開塞露，因?yàn)橛锌赡軙?huì)使腸道蠕動(dòng)變慢，并且容易產(chǎn)生依賴性，使自主排便的能力降低。

可嘗試通過飲食的方法進(jìn)行調(diào)整，吃一些富含纖維的食物，比如粗糧和芹菜，也可多吃一些有助于促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食物，比如蘋果和香蕉。

舉措建議

女性在生產(chǎn)之后，由于胃腸功能減弱，使胃腸的蠕動(dòng)變慢，從而出現(xiàn)大便干燥和便秘的情況。

可多喝一些湯水，不僅能夠潤滑腸道，還有促進(jìn)排便的作用，除了飲食調(diào)整之外，還需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，盡量不要過度臥床。