女性順產(chǎn)后對日后的性生活或多或少都會造成一定的影響，這是因為順產(chǎn)后先露部位對骨盆底會產(chǎn)生壓迫，因此會造成女性骨盆底的肌張力降低，導(dǎo)致女性出現(xiàn)陰道松弛的情況，進(jìn)而會影響到性生活。所以建議女性順產(chǎn)之后要堅持做提肛運(yùn)動，使盆底肌肉盡快恢復(fù)到正常狀態(tài)。

舉措建議

1.女性順產(chǎn)后要注意休息，在產(chǎn)后15天要以臥床休息為主，以促進(jìn)生殖器官的盡快恢復(fù)。

2.女性分娩之后身體非常虛弱，為了使身體盡快恢復(fù)，需要在飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)，要保證營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。