如何有效預(yù)防風(fēng)熱感冒
2020-09-09
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風(fēng)熱感冒通常見于天氣比較炎熱的季節(jié),是上火引起的,為了預(yù)防這種感冒,建議小孩目前應(yīng)該多喝水,多吃一些含水分豐富的蔬菜水果,來減輕機體上火的情況,同時需要注意避免長時間待在炎熱的環(huán)境中,保證充足的睡眠,適當(dāng)運動,增強人體的抗病能力。
舉措建議
建議平時還需要注意做好房間的開窗通風(fēng),保證室內(nèi)空氣流通,同時需要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,常刷牙。
如果小孩本身體質(zhì)比較差,容易感冒,可以在換季感冒高發(fā)期間注射流感疫苗,同時小孩的飲食也需要注意,避免讓小孩進食過于油膩辛辣生冷刺激的食物。