順產(chǎn)后晚上可以綁收腹帶嗎
2020-09-15
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順產(chǎn)后晚上最好不要綁收腹帶,晚上綁收腹帶可能會(huì)引起血液循環(huán)不好以及身體一些不良的影響,不利于產(chǎn)后恢復(fù),綁收腹帶通常一天不要超過八小時(shí),長(zhǎng)時(shí)間會(huì)引起下肢血循環(huán)不暢,脊椎部的損傷等,因此晚上睡覺平和狀態(tài)下不建議綁,白天起床后可以合理的進(jìn)行收腹帶的使用。
舉措建議
1.注意不要完全依賴收腹帶的使用,配合適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練,有利于產(chǎn)后身材管理等。
2.應(yīng)保證充足的睡眠,避免經(jīng)常熬夜,產(chǎn)后適當(dāng)?shù)男菹ⅲ欣谏眢w的恢復(fù)。
3.收腹帶的使用應(yīng)合理,不要盲目隨意進(jìn)行使用。