三歲寶寶便秘拉不出，家長可以通過腹部按摩的方式進行緩解，以肚臍眼為中心，進行順時針的按摩，通常按摩3分鐘即可緩解癥狀，若寶寶便秘特別嚴重，通過按摩等方式不能緩解，在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下進行開塞露通便，若癥狀特別嚴重，也可以通過生理鹽水洗腸等方式。

舉措建議

1.應(yīng)建立寶寶合理的飲食結(jié)構(gòu)，避免長期飲食不均，注意葷素搭配均勻，吃一些富含纖維素的食物。

2.不要強行逼迫寶寶進行排便，保護寶寶肛門，做好必要的防護措施。

3.帶寶寶進行適當?shù)幕顒?，緩解便秘的壓力?/p>