來例假腰疼腿困是怎么回事
2020-09-16
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來例假時出現(xiàn)腰疼腿困的情況,有可能是腰椎間盤突出等原因?qū)е碌模膊慌懦渌膊〉目赡堋?/p>
最好還是去正規(guī)的醫(yī)院檢查一下,比較放心。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,可以做一下血常規(guī),以及腰椎的磁共振來確認診斷,遵醫(yī)囑進行進一步的治療。
舉措建議
來月經(jīng)期間要多注意休息,不要搬提重物,避免過度的勞累緊張。腰疼腿疼期間可以適當?shù)陌茨?,或者是用熱毛巾熱敷一下來緩解疼痛的癥狀。
飲食方面還要注意清淡,有營養(yǎng),不要吃一些生冷刺激性的飲食,多注意經(jīng)期的保暖。
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