4歲寶寶補鋅補鈣吃哪種好
2020-09-16
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四歲寶寶出現(xiàn)缺鋅缺鈣的情況是比較常見的,這時候需要及時給寶寶進行補鋅補鈣,需要明確寶寶的缺鋅缺鈣情況,可以通過食補,也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的補充一些鋅劑鈣劑。
鋅鈣都是人體重要的微量元素,缺鋅缺鈣都不利于寶寶的正常生長,需要及時補充。
舉措建議
平時多給寶寶吃一些含鋅豐富的食物,比如瘦肉,蛋黃,動物內(nèi)臟,豆制品,海產(chǎn)品等等。多給寶寶吃一些含鈣豐富的食物,比如芝麻醬,牛奶,蝦皮。
如果選用鋅劑和鈣劑,要避免同時服用,要積極遵照醫(yī)囑,合理的給寶寶進行補充,并做好復(fù)查。
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