順產(chǎn)后大腿根內(nèi)側(cè)疼可能是由于分娩過程中過度用力導致骨盆受到損傷，椎間盤突出等原因引起的。

可以使用局部熱敷或者局部按摩的方式來緩解疼痛，多臥床休息，不要在比較軟的床上睡覺，避免進行劇烈的運動。

舉措建議

平時在睡覺的時候可以在兩腿之間放一個小枕頭，在床上翻身，移動的時候要動作緩慢、輕柔，避免提重物或者做重體力活。

飲食以清淡為主，可以多攝入富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物，比如雞蛋、牛奶、綠葉蔬菜等，避免進食辛辣刺激性食物。