首先飲食方面應(yīng)該給予孩子一些清淡易消化的食物，可以吃一些促消化的水果，比如山楂、蘋(píng)果等，其次應(yīng)該經(jīng)常帶孩子去戶(hù)外參加活動(dòng)，飯后可以多去戶(hù)外散散步，呼吸新鮮的空氣。

孩子積食的癥狀主要表現(xiàn)為食欲不振、腹部脹滿(mǎn)、大便干燥或酸臭等。

舉措建議

建議每天早晚用手掌輕輕的順時(shí)針按摩孩子的腹部，以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，給孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適的居住環(huán)境，保證孩子充足的睡眠時(shí)間。

多留意天氣變化，及時(shí)給孩子做好防寒保暖的措施，防止腹部受涼。