孩子睡著后突然坐起來(lái)是怎么回事
2020-09-23
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一種是正常的睡眠現(xiàn)象,另一種可能是孩子膽子比較小造成的,還有可能是起癔癥、夢(mèng)游癥。
這些都不算是什么大問(wèn)題,只要保持孩子作息規(guī)律、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉、保持愉悅的心情,身體素質(zhì)好了,慢慢地,這種癥狀就會(huì)消失。
舉措建議
平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活休息習(xí)慣,可以適當(dāng)改變一下作息規(guī)律,如果還是不能改變這種癥狀,可以找心理醫(yī)生幫孩子治療一下。
建議白天要注意休息,不要讓孩子疲勞過(guò)度或睡前不要過(guò)于興奮,需要多吃營(yíng)養(yǎng)的有利于腦細(xì)胞的食物。