艾葉和生姜具有驅(qū)寒的作用，在坐月子期間用艾葉，生姜泡腳對(duì)身體是有好處的，如果產(chǎn)婦的腳部皮膚比較厚，用艾葉，生姜泡腳，作用并不明顯。用艾葉生姜泡腳之后，要注意足部保暖，避免受涼，泡腳時(shí)要注意水的溫度，不要過(guò)熱或者過(guò)涼，要保持適宜，泡腳時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。

舉措建議

坐月子期間要注意產(chǎn)褥期日常保健，不要碰冷水，在洗臉，洗腳，洗澡的時(shí)候要用溫水，坐月子期間要注意觀察惡露的排出時(shí)間，正常惡露排出時(shí)間為4~6周，如果發(fā)現(xiàn)惡露排出的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，要及時(shí)去醫(yī)院做檢查。