月子可以艾葉泡腳。月子期間媽咪們的身體都比較虛弱，很很容易出現(xiàn)手腳冰涼、怕風(fēng)怕冷，腿疼足跟疼短的癥狀，這個(gè)時(shí)候用艾葉泡腳不光能活血祛瘀、祛風(fēng)除濕，更能散寒止痛。

舉措建議

建議月子里的女性最好不要再敞開(kāi)式的地方泡腳，也要多保暖，像這樣的天氣最好就披一件外套，以免出現(xiàn)邊冷還邊泡，也就是腳是熱的，上身卻冷得直打哆嗦。

注意事項(xiàng)

注意的是讓艾葉水自然地放涼，不要參冷水進(jìn)去哦，直接待水溫降至45℃時(shí)就可以浸泡雙腳。