寶寶出現(xiàn)容易積食，大多是由于平時不良的飲食習慣所引起，所以應該及時的調(diào)理寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，生活當中應該讓寶寶養(yǎng)成少吃多餐的好習慣，避免一次性吃過多的食物，寶寶出現(xiàn)積食后，可適當減少寶寶飲食量。

舉措建議

平時在天氣晴好的時候，也可以帶寶寶適當?shù)耐獬?，做簡單的戶外運動，例如在飯后半小時也可以帶寶寶散后半個小時到一個小時左右。鼓勵寶寶多運動，也可以助力腸道蠕動。如果寶寶經(jīng)常出現(xiàn)積食，也不排除是由于腸胃疾病所導致，必要時可以帶寶寶到醫(yī)院檢查。