孕婦出現(xiàn)全身酸疼，首先要找到原因去進行消除和改善，如果是運動時間過長，就要進行適當?shù)男菹?，而且要改善運動方式和運動量，如果是睡眠不足引起，就要保持充足的睡眠，有些孕婦可能是因為營養(yǎng)不良造成的體內(nèi)缺鈣，可通過多吃含鈣的食物來進行改善。

舉措建議

在懷孕期間要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，要做到早睡早起不要熬夜，也不要進行劇烈的運動，可以在飯后適當?shù)耐ㄟ^散步等方式來達到運動的目的，不要長時間行走或站立，飲食養(yǎng)成方面營養(yǎng)攝入，并經(jīng)常到戶外曬太陽。